Frukost och spinning

Dagen började med frukost med Anna vid 1rum och kök. GOTT!! Härlig fruktmix, kaffe, juice och smörgås med pålägg och ägg. Lyxigt, underbart, och bara minnet gör mej kaffesnål...

kaffe, juice och frukt

smörgås och ägg!

Sedan testade vid på morgonspinning (eller lunchspinning, beroende på när man börjar sin dag...

Hursomhelst var det riktigt nice!det var instruktörens första pass, och hon var ju riktigt duktig!

Sedan testade vi kahvakuula. Det var ingenting för oss... trist och onödigt jobbigt. Men de kan ju ha berott på gårdagens träning de också!

Nå, då var dagens träning iallafall avklarad, och jag hittade en ny fantastisk maskin på gymmet som jag inte orkade testa just idag, men nästa gång så!!

Nu blir det slutarbete...