Nuså!

Veckans träning går iallafall bättre än förra veckans, kan ju inte bli värre

Månda - Body
Tisda - Bailatino
Onsda - Aerobic
Torsda - Gym (jogging och styrke)
Freda - Vila
Lörda -
Sönda -

Man skall hålla helger öppna, så.. så.. ja, ja vet int, men iallafall.
Så kan man säg sen på lörda att 4 dagar räcker fint för en vecka!
Men träningsvärken har slagit till i benen så man vet att man lever iallafall.
De ska ju kännas lite också, så vet man att de går bra!

Nu blir det Aerobic för fulla muggar! Men är det verligen aerobic, eller styrketräning? 

Eh, ja, kanske båda.